A modalidade é cada vez mais procurada nas academias por trazer os resultados desejados em menos tempo. O ano novo já começou e é hora de colocar as promessas em prática. Perder peso e se matricular em uma academia geralmente estão entre as principais mudanças. A educadora física da B-Active Academia Terapêutica Caroline Passos Guimarães, afirma […]