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Home Prática de pilates na melhora da cólica menstrual

    Prática de pilates na melhora da cólica menstrual

    Nesta semana especial, vamos falar de um problema que afeta mulheres de 14 a 40 anos, que é a cólica menstrual.
    Estudo comprova que os exercícios do método Pilates, quando realizados por equipe especializada, proporcionaram redução da dor e dos desconfortos associados à dismenorreia (cólica menstrual), indicando ser alternativa eficaz para o tratamento sintomático da dismenorreia primária.



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