Pessoas que praticam exercícios físicos têm 3 vezes menos chances de ter ataque do coração durante o ato sexual. Segundo o Dr. Benjamin Apter, da Academia B-Active, a partir do momento que a pessoa sente-se ofegante, seja durante a prática do exercício, seja na prática sexual, isso denota uma atividade de alta intensidade, por isso o preparo físico é essencial. A indicação é incluir exercícios físicos regulares na rotina.