PROGRAMA

Condicionamento Supervisionado

É composto por terapias que estimulam o organismo, melhorando a sua capacidade muscular, aeróbia, composição corporal e flexibilidade, além de proteger seu corpo e tratar de eventuais lesões.

Condicionamento Muscular Supervisionado

No programa de condicionamento supervisionado B-Active são realizados exercícios com fisioterapeuta, garantindo a segurança e a execução correta de cada exercício. Promove o ganho de força, massa muscular e melhora da composição corporal. Auxilia no tratamento de lesões e na qualidade de vida.

Studio Pilates

A ginástica funcional é realizada com equipamentos do Studio de Pilates B-Active, que proporcionam músculos firmes, fortes e alongados, resultando em uma ótima postura, articulações mais saudáveis, melhor capacidade respiratória e maior tolerância ao estresse. Utilizamos técnicas de RPG em Studio Pilates, quando indicado por um especialista, para otimizar os resultados e deixar o tratamento mais agradável.

Perguntas Frequentes

1. Posso treinar e fazer fisioterapia ao mesmo tempo?

Sim, desde que com acompanhamento de um fisioterapeuta como é realizado na B-Active.

2. Qual a idade mínima e máxima para realizar condicionamento supervisionado?

A B-Active atende clientes a partir de 12 anos de idade a idosos.

3. Por que realizar condicionamento supervisionado com fisioterapeutas e não com educador físico?

O fisioterapeuta B-Active que atua neste programa é especializado em esporte. Isso garante que você fará exercícios que te protejam, que te tratem e que ganhe condicionamento físico.

4. Quais técnicas são utilizadas neste programa?

Dependendo do seu objetivo e frequência contratada, recomendamos a combinação de exercícios funcionais, aeróbios e condicionamento muscular supervisionado.

5. Para quem é indicado?

Este programa é indicado para todas as idades. O fisioterapeuta, após a sua avaliação, traçará em conjunto com você o melhor treino para alcançar os seus objetivos.

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