B-Active - RPG

PROGRAMA

RPG

O RPG (Reeducação Postural Global) é composto por técnicas que promovem o alívio de dores musculares, correção de desequilíbrios posturais, melhora da flexibilidade e fortalecimento do corpo como um todo, contribuindo para a reeducação e manutenção de uma postura saudável.

RPG Clássico

Método de fisioterapia que trata do desalinhamento da coluna vertebral. Contribui para o fortalecimento, alinhamento, flexibilidade e consciência física, com isso, a terapia melhora a postura e alivia a dor.

RPG Funcional

O RPG funcional é realizado em Studio Pilates. Este método tem melhores resultados, pois treina você nas situações reais do dia a dia e evita o aparecimento repentino da dor devido a algum movimento inesperado.

Perguntas Frequentes

1. A partir de qual idade é indicado o RPG?

O RPG pode ser iniciado a qualquer idade de acordo com a orientação do seu médico.

2. Tem limite de idade para realizar RPG?

Não há limite de idade para realizar o RPG. Uma vez indicada pelo médico a B-Active fará as adaptações necessárias para todas as idades.

3. Quantas sessões precisarei realizar de RPG?

Normalmente são 10 sessões, mas quem definirá será o seu médico.

4. Preciso escolher entre RPG clássico e funcional ao fazer o agendamento?

Todos os clientes iniciam com RPG clássico. Existem algumas métricas que permitem fazer a evolução para o RPG funcional.

5. Um método tem vantagem sobre o outro?

O RPG funcional é mais efetivo do que o clássico, visto que você será treinado a manter as posições corretas da coluna mesmo em movimento.

6. Já fiz RPG e não alcancei bons resultados. Tem alguma alternativa?

Caso você tenha realizado vinte ou mais sessões de RPG e ainda continua com dor na coluna, recomendamos realizar o programa de prevenção de cirurgia da coluna.

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