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Saúde Sexual – prática de exercícios reduz em 90% a chance de ataques cardíacos

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Saúde Sexual – prática de exercícios reduz em 90% a chance de ataques cardíacos

Pessoas que praticam exercícios físicos têm 3 vezes menos chances de ter ataque do coração durante o ato sexual. Segundo o Dr. Benjamin Apter, da Academia B-Active, a partir do momento que a pessoa sente-se ofegante, seja durante a prática do exercício, seja na prática sexual, isso denota uma atividade de alta intensidade, por isso o preparo físico é essencial. A indicação é incluir exercícios físicos regulares na rotina.

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