Acompanhamento às futuras mamães estimula atividades físicas especialmente aplicadas a cada fase da gravidez. Muitas mulheres sonham com o dia em que serão mães. Quando descobrem a gravidez é natural que pensem em se cuidar um pouco melhor, deixando os maus hábitos e aderindo a costumes mais saudáveis, como a prática de atividade física. Há…
Matéria no Jornal da Band sobre atividade física na terceira idade.
Há quatro anos Sandra Rosa Araújo, de 63 anos, passou por uma cirurgia de coluna. A auxiliar administrativo conta que foi aconselhada pelos médicos a fazer fisioterapia, mas não achou necessário. Desde então, ela começou a ter muita dificuldade para levantar sozinha, escorar e até mesmo cruzar as pernas. A situação mudou completamente desde o…
Você não pode copiar o conteúdo desta página