B-Active - Resumo de Artigos Científicos

O ciclismo e natação não causam efeitos positivos na densidade mineral óssea

28/03/2023

Fonte: Rev Bras Reumatol Engl ;56(4):345-51.

O ciclismo e natação não causam efeitos positivos na densidade mineral óssea; assim, esses não são os exercícios mais indicados para prevenção e tratamento da osteoporose.

O aumento da intensidade do exercício durante a reabilitação cardíaca

01/02/2023

Fonte: Rev Port Cardiol (Engl Ed);38(4):281-286.

O aumento da intensidade do exercício durante a reabilitação cardíaca, associado à menor percepção de esforço e menor frequência cardíaca necessária para atingir tal intensidade, leva a melhora significativa da capacidade funcional.

Exercícios físicos tem se mostrado essencial para melhorar a qualidade de vida

27/12/2022

Fonte: Rev Bras Reumatol;54(6):467-73.

Exercícios físicos tem se mostrado essencial para melhorar a qualidade de vida de mulheres com osteoporose na pós-menopausa. Atividades que visem a melhora da força muscular e do equilíbrio são essenciais para prevenir quedas e, consequentemente, reduzir a incidência de fraturas nessa população.

As evidências indicam que o exercício físico é seguro tanto para a gestante quanto para a criança

29/11/2022

Fonte : Fonte: J Pediatra (Rio J)supl 1:72-78.

As evidências indicam que o exercício físico é seguro tanto para a gestante quanto para a criança, desde a vida fetal até a adolescência. O exercício físico não prejudica o crescimento linear da criança, contribui para a formação ideal dos tecidos ósseo e muscular, garantindo efeitos benéficos ao longo da vida.

Exercícios aeróbios ajudam no tratamento da apneia do sono

26/10/2022

Fonte : DOI: 10.1590/S1806-37562016000000156

Há um consenso em relação ao tratamento coadjuvante para o tratamento da apneia obstrutiva do sono. Exercícios aeróbios combinados ao treinamento resistido, é um ponto comum entre os estudos.

Medidas preventivas de músculo-esquelético

27/09/2022

Fonte : 54:141. doi: 10.11606/s1518-8787.2020054002579.

As quedas ocorrem de forma significativa em mulheres com 50 anos ou mais, indicando que não se restringem a idosos e que há necessidade de iniciar medidas preventivas mais precocemente. Parte destas quedas são caudadas por dores músculo-esqueléticas.

Terapias beseadas em movimento promovem naturalmente a saúde

26/07/2022

Fonte : Phys Med Rehab Clin N Am

As terapias baseadas em movimento promovem naturalmente a saúde e o bem-estar, incentivando a participação proativa na própria saúde, criando apoio e responsabilidade da comunidade e, assim, construindo uma base para mudanças positivas, permanentes e bem-sucedidas.

O Pilates é um sistema de exercícios amplamente utilizado em pacientes com lombalgia

28/06/2022

Fonte : DOI: 10.1136/postgradmedj

De acordo com as recomendações atuais sobre o manejo da dor lombar crônica inespecífica, a intervenção neste grupo de pacientes deve incluir um programa de exercícios. O Pilates é um sistema de exercícios amplamente utilizado em pacientes com lombalgia. As práticas baseadas neste método por fisioterapeutas especializados em RPG têm promovido a restauração da função dos músculos envolvidos na estabilização lombo pélvica.

A reabilitação de pacientes de COVID-19 melhora seu estado funcional

24/05/2022

Fonte : DOI: 10.6061/clinics

A reabilitação de pacientes de COVID-19 melhora seu estado funcional. A força muscular e a capacidade de marcha melhoraram significativamente e dentre os fatores mais importantes relacionados à duração do tratamento de reabilitação do paciente destaca-se ganho de massa magra.

Adoecimento por COVID-19 pode deixar sintomas e sequelas persistentes por um longo período

27/04/2022

Fonte : Rev. bras. ativ. fís. saúde ; 27: 1-12

Além dos efeitos agudos, o adoecimento por COVID-19 pode deixar sintomas e sequelas persistentes por um longo período. O exercício físico pode ser uma importante medida durante o processo de recuperação. Para a correta prescrição dos exercícios deve haver avaliações individualizadas com intervenção multiprofissional. O programa de reabilitação deve considerar as peculiaridades individuais e a gravidade da COVID-19 acometida.

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