A lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) ocorre no joelho por torção ou impacto. São comuns em esportes que exigem mudanças rápidas de direção, como futebol, vôlei, basquete e corrida. No entanto, também pode acontecer devido a acidentes domésticos ou no dia a dia.
O LCA é um dos principais ligamentos do joelho, desempenhando um papel importante na estabilidade da articulação. Ele conecta o fêmur à tíbia e ajuda a controlar movimentos como a rotação do joelho.
Quais os sintomas?
- Um estalo no momento da lesão;
- Dor intensa e inchaço nas primeiras horas;
- Sensação de instabilidade ao tentar apoiar o pé no chão;
- Dificuldade para estender ou dobrar o joelho.
Tratamento e processo de recuperação.
A recuperação do LCA pode ser feita com ou sem cirurgia, dependendo do grau da lesão, da idade, dos objetivos do paciente e do nível de condicionamento físico.
Tratamento sem cirurgia:
Indicado em casos mais leves ou para pessoas que não praticam esportes de alto impacto. O tratamento envolve:
- Fisioterapia personalizada;
- Fortalecimento muscular;
- Controle da dor;
- Melhora da estabilidade do joelho.
Tratamento com cirurgia:
A cirurgia para reconstrução do LCA é recomendada em casos de ruptura completa ou para quem deseja voltar a praticar esportes de alto rendimento. Após o procedimento, a reabilitação fisioterapêutica é fundamental para garantir uma recuperação segura e completa.
A importância da fisioterapia especializada
A fisioterapia é a base de todo o processo de recuperação do LCA. Ela ajuda a:
- Controlar a dor e o inchaço;
- Recuperar a mobilidade do joelho;
- Fortalecer os músculos da perna;
- Trabalhar o equilíbrio e a coordenação;
- Preparar o retorno às atividades físicas e esportivas com segurança.
Como a B-Active pode te ajudar?
Na B-Active, contamos com uma equipe de fisioterapeutas especializados em reabilitação ortopédica e esportiva, com ampla experiência no tratamento de lesões de LCA.
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