Fonte: Rev Bras Reumatol;54(6):467-73.
Exercícios físicos tem se mostrado essencial para melhorar a qualidade de vida de mulheres com osteoporose na pós-menopausa. Atividades que visem a melhora da força muscular e do equilíbrio são essenciais para prevenir quedas e, consequentemente, reduzir a incidência de fraturas nessa população.