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A prática regular de atividades físicas traz uma infinidade de benefícios para a saúde, incluindo a melhoria da aptidão cardiovascular, o fortalecimento muscular e até
Atualmente, seguir um padrão estético utilizando uma série de alternativas para que a meta seja alcançada é algo comum para muitas pessoas. Entre os casos
Atualmente, o home-office é o “novo normal” para a maioria das pessoas e empresas. Isso porque os dois lados precisaram se adaptar aos protocolos exigidos
Dores no corpo, insônia e diabetes são apenas alguns dos malefícios que podem ser tratados através da fisioterapia. Presente na humanidade desde a época de
E se a gente disser que existem certos tipos de alimentos termogênicos que podem realmente ajudá-lo a aumentar seu metabolismo, melhorar seus resultados de perda