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A reabilitação de pacientes de COVID-19 melhora seu estado funcional

Artigos CientíficosPor jmweb 24/05/2022

Fonte : DOI: 10.6061/clinics A reabilitação de pacientes de COVID-19 melhora seu estado funcional. A força muscular e a capacidade de marcha melhoraram significativamente e dentre os fatores mais importantes relacionados à duração do tratamento de reabilitação do paciente destaca-se ganho de massa magra.

Adoecimento por COVID-19 pode deixar sintomas e sequelas persistentes por um longo período

Artigos CientíficosPor jmweb 27/04/2022

Fonte : Rev. bras. ativ. fís. saúde ; 27: 1-12 Além dos efeitos agudos, o adoecimento por COVID-19 pode deixar sintomas e sequelas persistentes por um longo período. O exercício físico pode ser uma importante medida durante o processo de recuperação. Para a correta prescrição dos exercícios deve haver avaliações individualizadas com intervenção multiprofissional. O…

Exercícios físicos funcionais são fundamentais para idosos

Artigos CientíficosPor jmweb 22/03/2022

Fonte : Rev. bras. ativ. fís. saúde ; 25: 1-7 O isolamento social, pode ser um fator preponderante a acentuação das quedas em idosos e consequente sobrecarga do sistema público de saúde. Logo, os exercícios físicos funcionais são fundamentais para que esses indivíduos reduzam significativamente os impactos sistêmicos causados pelo envelhecimento e consequentemente as quedas.

O que você pode fazer para se movimentar mais durante o dia

Dicas e ArtigosPor idw 25/02/2022

Ficar sentado por longos períodos de tempo comprovadamente tem uma infinidade de efeitos negativos à saúde, desde obesidade e pressão alta até níveis anormais de colesterol, e até risco de doenças cardíacas e câncer. Um estudo de 2015 descobriu que o tempo sedentário prolongado teve resultados negativos para a saúde, independentemente da atividade física –…

Qualidade de vida através dos exercícios físicos

Artigos CientíficosPor jmweb 22/02/2022

Fonte : Rev. bras. ativ. fís. saúde ; 25: 1-5 A melhora da qualidade de vida através dos exercícios físicos já vem sendo evidenciada muito antes da pandemia, porém, neste momento notou-se uma necessidade de adaptação da maioria dos exercícios diante do isolamento social, para assim facilitar a manutenção do condicionamento físico.

Prática regular de atividade física mostrou-se essencial à manutenção da saúde durante a pandemia

Artigos CientíficosPor jmweb 26/01/2022

Fonte : Rev. Bras. Ativ. Fís. Saúde ; 25: 1-12 A prática regular de atividade física e exercício físico durante a pandemia Covid-19 mostrou-se essencial à manutenção da saúde, sobretudo se regular e orientada, havendo possibilidade de utilização de tecnologias em abordagem individual ou grupal em vários cenários.

5 dicas para entrar em 2022 de bem com você mesmo

Dicas e ArtigosPor idw 21/01/2022

Promessas de ano novo, quem nunca fez? Confira as nossas dicas para começar 2022 de bem consigo mesmo.

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