Exercícios Físicos como Prevenção de Doenças

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  Os benefícios da atividade física vão muito além de apenas reduzir peso, e para os portadores de doenças crônicas é de extrema importância. O exercício regular é ótimo para o controle de diversas doenças. A prática da atividade física está diretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, além de…

5 Hábitos para Vencer o Cansaço

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Estudos apontam que 98% dos brasileiros andam se sentindo exaustos e com os ânimos derrubados. Não é à toa, né? Mas o que a gente reconhece como “cansaço” é uma condição da mente ou do corpo, sendo causada, então, por origem emocional, em geral depressão, ou origem física. As ocorrências desse último grupo são bem…

Dicas para Diminuir Dores Articulares

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Dores nas articulações geralmente são causadas por inflamações, que podem ter inúmeras causas: febre, lesões e até artrite reumatoide, que é diagnosticada como uma possível resposta do sistema imunológico. Os sinais mais comuns da inflamação são dor, calor, inchaço, vermelhidão, rigidez e perda ou dificuldade de mobilidade. Para ajudar a aliviar ou prevenir estas dores,…

B-Active na revista Exame – Com foco em planos de saúde, rede de academias cresce mesmo na pandemia

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A paulista B-Active trabalha com mais de 40 operadoras, oferecendo tratamentos terapêuticos; empresa já registra ocupação do período pré-pandemia. Rede atende por meio de sessões e somente com hora marcada (B-Active/Divulgação). Com a retomada gradual do comércio e dos serviços em meio à pandemia do novo coronavírus, o consumidor começa a ganhar confiança para voltar a…